 |
|
| Nutrición |
|
En la consulta de nutrición Maternoinfantil Prolactar, te guiaré hacia una alimentación saludable, práctica y beneficiosa para tí y los tuyos. Te ayudaré a adquirir hábitos saludables durante la gestación y la lactancia. Sin olvidarnos de los más pequeños ya que una alimentación consciente desde la primera etapa de la vida, juega un rol importante en la salud futura.
Lo que mas me interesa es que puedas adquirir las herramientas e información necesaria para que puedas mantener una alimentación correcta duradera en el tiempo y con sentido común.
|
|
En el embarazo, los alimentos que tú, mamá, consumes, son la principal fuente de nutrientes para tu futuro hijo. Sin embargo, la alimentación durante la lactancia, no difiere mucho a otras etapas de la vida, considerando que ya antes practicabas una alimentación saludable; si no fuese así, te puedo ayudar.
Nos sumergiremos, si lo deseas, en un cambio hacia hábitos de vida y de nutrición saludables, en los pequeños de la casa. En Prolactar, consulta de nutrición Maternoinfantil, encontrarás las claves, el seguimiento y la resolución de todas tus dudas respecto a la alimentación complementaria de tu bebé a partir de los 6 meses, cuando empezará con alimentos distintos a la leche materna. Seré tu guía, tu consulta, tu apoyo , para que tu solo puedas disfrutar de esta etapa tan bella como es la crianza de tu bebé. Ayudaré a toda la familia para que reestructuréis todas las comidas; evitando dejaros llevar por corrientes que afirman que en una semana conseguiréis modificar vuestros hábitos, puesto que no es fácil conseguirlo al principio, implica un cambio de conciencia hacia nuevos horizontes "pero merece mucho la pena".
|
|
| Noticias y consejos Útiles |
|
Relato de una mamá : ¿ la herida del alma quién me la sana ?
A ti, matrón/a, ginecólogo/a, personal de las plantas de maternidad: ¿sientes vocación por tu trabajo? Ver +
|
|
 |
|
|
Conociendo las frutas de otoño y sus beneficios
El otoño es una época rica en frutas que nos aportan vitaminas, antioxidantes y una gran dosis extra de energía, ya que con ellas reforzamos las defensas, prevenimos resfriados y ayudan a afrontar el frío invierno. Ver +
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
